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성인병의 대표질병 고지혈증 (원인, 콜레스테롤, 증상, 기준, 예방, 치료법) 안녕하세요 체육과 건강지식에 대하여 업로드하는 Fit_Zrlkkk 입니다. 오늘은 성인병의 대표적인 질병이죠, "고지혈증"에 대하여 이야기를 해보려합니다. 고지혈증이란?고지혈증은 혈중 지방이 필요이상으로 높아져버린 상태를 말한다. 고지혈증은 동맥경화, 협심증, 심근경색, 뇌졸증의 원인이 될 수 있는 심각한 성인병이다. 혈액에서 지방질이란 콜레스테롤, 중성지방, 유리지방산 등을 가르키는데 고지혈증에서 가장 중요하게 다루는 것은 콜레스테롤입니다. 콜레스테롤의 종류에는 두가지의 콜레스테롤이 있는데요.저밀도 콜레스테롤 - 동맥 경화를 유발하는 나쁜 콜레스테롤고밀도 콜레스테롤 - 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 청소하는 좋은 콜레스테롤물론 보시다시피ㅣ 저밀도가 안좋고 고밀도가 좋은 것이겠죠? 원인에 대하여 알아보겠습니다.. 2023. 9. 13.
생각보다 무서운 병, 당뇨병 (증상, 자가진단법, 예방법 총 정리) 안녕하세요 체육과 건강지식에 대하여 업로드하는 Fit_Zrlkkk 입니다. 요즘 비도 많이 오다가 날씨가 덥다가 아주 짜증나는 날씨입니다 ㅜㅜ 이런 오락가락한 날 처럼 오락가락 하는 내 혈당 "당뇨병"에 대하여 이야기 해보려합니다. 당뇨병 하면 무엇이 먼저 떠오르시나요? 피 속에 달달한 혈당? 매일 콕 손을 찔러서 검사해야하는 것? 인슐린? 여러분이 생각하신 모든 것이 다 맞습니다! 당뇨병이란?몸 속 인슐린의 분비가 적어지거나 기능이 온전치 않아 정상적인 기능이 어려운 대사질환의 일종입니다. 당뇨병은 알겠는데 인슐린에 대하여 제대로 된 뜻을 모르시겠어서 제가 준비했습니다! 인슐린이란?인간의 췌장 안에 있는 세포에서 분비되는 호르몬으로, 우리 몸 속에 혈당을 일정히 조절해주는 역할을 합니다.즉, 혈당을 일.. 2023. 8. 24.
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