배드민턴 기술 총 정리 (네트앞, 코트 중위, 후위별 공격 방법)

안녕하세요 체육과 건강지식에 대하여 업로드하는 Fit_Zrlkkk 입니다.
오늘은 배드민턴의 기술에 대하여 이야기를 해보려합니다.
기술에 대하여 이야기를 하기 전에 공격 위치에 대한 이야기를 해보려합니다.
 
공격위치에는 크게 (네트 앞, 코트 중간, 후위) 이렇게 3가지로 나누어지게 됩니다.
그래서 오늘은 공격 위치별 기술에 대하여 설명해보려합니다.
참고하셔서 운동시 더욱 재밌고 다이나믹한 경기에 도움이 됬으면 좋겠습니다.
 

공격위치 - 네트 앞

 

출처 - 우짱의 신축방통

•  헤어핀

상대의 공이 네트에 떨어지는 짧은 공격에 대한 대응책 

• 네트 가까이 붙어 떨어지는 셔틀콕을 짧게 튀기게 하여 네트에 넘어가되 네트에 닿을 듯이 받아쳐 넘어가는 기술
• 다리를 굽혔다 폈다하며 중심을 맞춰주며 오른발과 라켓을 길게 뽑아 상체를 세운 뒤 셔틀콕을 끝까지 시선하며 진행

• 언더 클리어

 
셔틀콕이 네트에 가깝게 떨어지면서 상대가 서비스라인이나 멀리 떨어져 있는 경우
셔틀콕을 걷어올려 엔드라인까지 보내기 위한 기술

• 상황에 따라 포핸드 백핸드 그립으로 전환하여 진행하며 오른발이 나옴과 동시에 오른 무릎을 접어 헤어핀과 같은 자세를 취하며 몸을 낮춰 낮게 떨어지는 셔틀콕을 올릴 준비를 해야한다.
• 상대의 드롭공격이나 헤어핀 공격을 받아 걷어올릴 때 사용하게 된다.

• 푸싱

 
네트에서 셔틀콕이 좀 높게 뜨거나 공격의 전환이 가능한 높이에 있을 때 빈장소에 각도 있게 내려치는 꽂는 기술이다.
 

공격위치 - 네트 중위

• 드라이브

 

상대를 기습하기 위한 동작으로 네트를 스치듯이 일직선으로 빠르게 밀어주며 공격하는 기술
 

• 상대의 거리가 짧고 빠르게 진행되기에 라켓을 크게 휘두르지 않는다.

 

공격위치 -  네트 후위

출처 -  badmintonkorea.co.kr

• 드롭샷

순간적으로 셔틀콕에 힘과 속도를 줄여 네트 앞으로 낙하시키는 기술
 

• 스윙은 최대한 간결하게 진행하며 손목의 각도와 힘을 조절하여 다양한 방향과 타구를 연습해야한다.

 

• 클리어

 

기본적인 스윙이며 높은 각도로 멀리 날려보내는 공격과 수비의 기초 동작이라고 할 수 있다.
 
 

 

• 스매싱

 

높은 위치로 띄어져 날라온 셔틀콕을 일직선 방향으로 빠르고 강력하게 내려치는 기술이다.
 

• 힘의 방향은 뒷발에서 앞발로 왼손에서 오른손으로 이동한다.
• 스매싱 때는 밑으로 내려꽂듯이 손목을 강하게 꺽어서 내려친다.

 

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