728x90 반응형 체수분검사1 몸무게는 그저 숫자일뿐, 인바디 측정 (측정법, 주의사항, 측정원리, 인바디 종목별 확인방법) 안녕하세요 체육과 건강지식에 대하여 업로드하는 Fit_Zrlkkk 입니다. 오늘은 우리 몸의 전반적인 상태를 알 수 있는 측정 도구 "인바디" 기구에 대하여 자세하게 알아보려 합니다. 우리 몸 건강에 대한 관심 증대에 따라 우리 몸에서 부족하고 취약점과 보완점을 한눈에 보기 쉽게 하려고 인바디를 하곤 하는데요 막상 결과지를 받으면 무엇을 먼저 봐야 하는지 헷갈리고 뭐가 뭔지 잘 모르는 분들이 많아 이야기해보려 합니다. 인바디란? 인바디란 엄밀히 자세히 말하자면 "체성분 검사"입니다. 생체 전기저항 측정법으로 근육량, 지방량 등 다양한 우리 몸의 요소를 측정하는 방식입니다. 사실 인바디는 국내 회사의 생체 전기저항 측정기기의 제품명인데 시장 점유율이 압도적으로 높다 보니 고유명사처럼 쓰게 되어버린 것입니다.. 2023. 10. 15. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
